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UG se une al compromiso de abatir el sedentarismo en la sociedad

UG se une al compromiso de abatir el sedentarismo en la sociedad

Guanajuato, Gto. Según datos difundidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su portal web, al menos un 60 por ciento de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud.

Esto, debido al escaso tiempo destinado al deporte y a un aumento del sedentarismo en la vida cotidiana.

Por lo anterior, la Universidad de Guanajuato (UG) a través de la Coordinación de Cultura Física y Deportes, implementó durante los festejos del Día del Estudiante los programas “Activando la Colmena”, “Zumbando la Colmena” y “Desafío Mundial UG”, con la intención de motivar a los jóvenes para que adopten hábitos saludables.

Respecto al proyecto “Activando la Colmena”, que comenzó a principios de enero, se ha logrado activar a cientos de alumnos, administrativos y académicos de la Universidad de Guanajuato y público en general.

Por la importancia y alcance de este proyecto se han sumado entidades como la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), la Comisión de Deporte del Estado de Guanajuato (CODE), la Comisión Municipal del Deporte y Atención a la Juventud (COMUDAJ), Electrolit, entre otros más; ya que comparten el objetivo común de contribuir al desarrollo integral del ciudadano y de fomentar un estilo de vida saludable.

En el programa “Zumbando la Colmena” participaron 11 sedes de la UG, la actividad consistió en ofrecer a la comunidad universitaria alrededor de 30 a 50 minutos de activación física por medio de distintos estilos de baile. En dicho evento se logró involucrar aproximadamente a mil 757 alumnos.

Referente al evento “Desafío Mundial UG”, se generó gran movimiento en el estado de Guanajuato con la colaboración de las diferentes sedes de la universidad y sus patrocinadores; se realizaron ocho carreras -en su mayoría simultáneas-, con una activación de aproximadamente de 2 mil 300 miembros de la comunidad.

De acuerdo a la OMS, los beneficios que atrae la actividad física en los jóvenes son: se desarrolla un aparato locomotor (huesos, músculos y articulaciones) sano; desarrollan un sistema cardiovascular (corazón y pulmones) sano; aprenden a controlar el sistema neuromuscular (coordinación y control de los movimientos); y se mantiene un peso corporal saludable.

Página web OMS:

http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_inactivity/es/