miércoles. 08.02.2023
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ANTE EL INCREMENTO DE LA TEMPERATURA AMBIENTE

SSG pide protegerse de los rayos del sol

SSG pide protegerse de los rayos del sol

 

Guanajuato, Gto.- Ante el aumento de temperatura ambiente en los 46 municipios, el secretario de salud de Guanajuato recomienda a la población prevenir una serie de padecimientos y efectos. Entre los cuales destacan las infecciones diarreicas derivado del consumo de determinados alimentos, así como fomentar la seguridad en salud y proteger la piel.

 En esta temporada aumenta el consumo de productos del mar, razón por la cual es importante que las amas de casa principalmente al ser quienes hacen el preparado de este tipo de alimentos deben identificar que los mariscos se encuentren en buen estado y realizar un correcto preparado y cocerlos. Se debe evitar comer ostiones crudos o ceviches que puedan estar contaminados, tomando en cuenta que el limón no mata las bacterias por lo que es necesario hacer una desinfección adecuada.

 La prevención del cólera no puede pasar desapercibida en esta temporada, por ello se debe procurar lavarse las manos antes de comer o preparar alimentos y después de ir al baño. Hervir el agua o toma la que está potabilizada, desinfectar verduras y frutas, conservar los alimentos en refrigeración y sobre todo no comer alimentos en la calle o de dudosa procedencia. También es importante evitar consumir alimentos dentro de las albercas, no consumir bebidas alcohólicas, hacer uso de los sanitarios y no orinar dentro de las albercas y poner especial atención a los niños menores de 5 años y adultos mayores de 60.

 Para cuidar la piel de los rayos del sol sobre todo entre 12 del mediodía y 15 horas, es necesario utilizar bloqueador solar, evitar exponerse por mucho tiempo y de manera directa a los rayos del sol, consumir líquidos y, de preferencia, usar gorra o sombrero y prendas de colores claros.

 En caso de presentar los siguientes síntomas de infección diarreica, se exhorta acudir a la unidad de salud más cercana para recibir atención oportuna. Y sobre todo no automedicarse:

  • Perdida de líquidos y sales minerales en las heces
  • Mucha sed
  • En los menores de un año, la mollera se hunde
  •  Llanto sin lagrimas
  • Ojos hundidos
  • Boca y lengua seca
  • Al oprimir la piel, ésta sigue arrugada y no vuelve a su estado normal
  • Orina escasa y de color obscuro.
  • Mucho sueño
  • Irritabilidad o disminución en la capacidad de atención o confusión.
  • Pulso débil, palidez y calambres musculares
  • El corazón late muy aprisa
  • Respiración rápida

 

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